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宝爸带小朋友学习羽毛球?只是为了玩到一起

2023-05-07 12:44:16 113

摘要:羽毛球对小朋友有哪些好处?在大部分的文章中都有说,在这里就不多说了。我家小朋友对于羽毛球的接触应该算比较早。我家的爸爸没事的时候就喜欢逛迪卡侬,一次突然心血来潮就给小朋友买了一副儿童球拍。开始也只是报着给小朋友玩的目的。最开始爸爸和小朋友也...

羽毛球对小朋友有哪些好处?在大部分的文章中都有说,在这里就不多说了。我家小朋友对于羽毛球的接触应该算比较早。我家的爸爸没事的时候就喜欢逛迪卡侬,一次突然心血来潮就给小朋友买了一副儿童球拍。开始也只是报着给小朋友玩的目的。

最开始爸爸和小朋友也仅仅是玩球而已,就当运动锻炼了

近期小朋友对羽毛球比较感兴趣,于是爸爸决定亲自教小朋友打羽毛球。

我们也没有想让小朋友打得多专业。一方面羽毛球能锻炼小朋友,另外一方面爸爸觉得能和小朋友玩到一起,而且持续的能够一起玩。

因为我和他爸爸也只是羽毛球的爱好者,仅仅只是会打而已。爸爸怕小朋友因为动作的原因导致受伤,于是爸爸在教小朋友之前先自我学习一番。

首先是动作方面的教学。用手发球比用球拍发球更容易控制发球力度。

想让小朋友更好地动作伸展,练习击球的时候尽量吊高球。方便小朋友仰视以及击球。

开始练习的时候,我们都是在小区楼下练习。

室外打球避免不了风的影响。爸爸决定约个羽毛球馆。周末我们第一次去球馆打球。

每次打羽毛球之前,需要进行一定的热身运动。防止受伤的同时也能调整情绪

球馆里打球的环境和氛围还是很棒的。小朋友打起来也比较顺手,感觉比在小区里面打得更好

经过之前的练习,现在和小朋友一起学习也能进行对打。不过初期打给小朋友的球最好还是吊高一点。方便小朋友去击球,同时提高小朋友的信心

每次运动结束的时候,爸爸都会帮小朋友进行一下拉伸。有助于缓解肌肉方面的紧张

羽毛球需要持续地练习。作为父母的我们也是不断地学习,为了更好地陪同孩子一起成长

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